Co to jest trening interwałowy?

Co to jest trening interwałowy? Trening interwałowy to kompleks ćwiczeń fizycznych o różnej intensywności i orientacji, łączonych na zasadzie naprzemiennych obciążeń. Pamiętaj, że trening interwałowy to aktywność o średniej lub dużej intensywności, więc ...

Powiedz mi, gdzie jest trapez

Powiedz mi, gdzie jest mięsień czworoboczny. Mięsień czworoboczny (łac. Musculus trapezius) to płaski, szeroki mięsień, który zajmuje powierzchowną pozycję z tyłu szyi i górnej części pleców. Mięsień czworoboczny ma kształt trójkąta, podstawa ...

największy siatkarz?

największym siatkarzem? Nie jestem silny w tym sporcie, oprócz Katyi Gamovej nikogo nie znam. NAJLEPSZY GRACZ SIATKÓWKI: ZSRR: Pod koniec lat osiemdziesiątych magazyn Sport w ZSRR zapytał czołowych ekspertów ...

Co to jest pompowanie?

co pompuje? !!!! Pompowanie - jak już wszyscy mówili, jest to pompowanie mięśni (w celu rozszerzenia powięzi (worków, w których znajdują się narządy i mięśnie, aby je chronić i zachować na oryginale ...)