Po co pić ocet jabłkowy z miodem, aby schudnąć

Tak zwana dieta ocetowa, kiedy zaleca się odchudzanie do picia octu jabłkowego z miodem, wielu jest sceptycznych.

Postaramy się rozwiać twoje wątpliwości i wyjaśnić, dlaczego właściwie przygotowany napój naprawdę działa, pomaga nie tylko wyszczuplić, ale także wyleczyć ciało.

Utrata masy ciała po ugryzieniu przez jabłko miodem i zakwaszenie organizmu

Nadwaga i różne choroby powstają z powodu zaburzonej równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Z biegiem lat rośnie w kierunku zwiększonej kwasowości.

Głównie ze względu na fakt, że nie jemy zbyt odpowiedniego i zdrowego jedzenia. W rezultacie zakwasza się krew, gromadzą się toksyny i toksyny, spada odporność i spowalnia metabolizm. W kwaśnym środowisku ciała jest zawsze wysoki poziom cholesterolu.

Stopniowo osoba nabywa przewlekłe choroby, zwiększa wagę, a jednocześnie energia maleje i pojawia się depresja.

Aby temu zapobiec, musisz jeść więcej zasadowych potraw, pić więcej czystej wody, regularnie myć ciało i ćwiczyć.

Zalety octu jabłkowego z miodem do utraty wagi i nie tylko

Ocet jabłkowy z miodem to napój, który na tle prawidłowego odżywiania stopniowo poprawia pH jelit i krwi. Napój zmienia kwasowość, stwarza środowisko niekorzystne dla patogenów.

W rezultacie trawienie i metabolizm stają się dobre, odporność jest silniejsza, a zdrowie lepsze.

Ocet jabłkowy z miodem - zaleca się przyjmować rano, powinien stać się obowiązkowym rytuałem, jak szklanka wody na pusty żołądek.

Ta procedura jest przydatna nie tylko do utraty wagi, ale także w przypadku takich chorób i patologii:

  • wysokie ciśnienie krwi i kryzys nadciśnieniowy;
  • cukrzyca;
  • zapalenie stawów i artroza;
  • zatrucie pokarmowe;
  • wysoka temperatura ciała i gorączka;
  • zaparcie;
  • trądzik i trądzik;
  • wysoki poziom złego cholesterolu.

Jak gotować ocet jabłkowy z miodem i wziąć na odchudzanie

Każdego ranka nalewasz szklankę wody pitnej, w której mieszasz 1 Art. łyżka octu jabłkowego i 1 Art. łyżka miodu. Oba produkty muszą być wysokiej jakości i naturalne.

Idealnie ocet jabłkowy do utraty wagi powinien być przygotowany niezależnie. Oto prosty przepis dla Ciebie.

Składniki:

  • średnie jabłka - szt. 4;
  • cukier piasek - łyżeczka 4;
  • filtrowana woda.

Jak zrobić napój odchudzający - przepis

1. Umyj owoce i zrób je.

2. Następnie pokrój jabłka na małe plasterki.

3. Wlej je do sterylnego szklanego pojemnika (słoika) o pojemności jednego lub półtora litra.

4. Odmierz 1 szklankę wody i zamieszaj całą porcję cukru.

5. Przenieś do miski z jabłkami i dodaj więcej wody, aby kawałki były całkowicie przykryte.

6. Owiń słoik gazą lub pergaminem, bandaż.

7. Przechowywać fermentowane przez 14-20 dni w ciepłym miejscu.

8. Po upływie czasu infuzji odcedź kwaśną ciecz ze słoika - do szklanej butelki z korkiem, podłącz ją.

9. Włóż ocet z powrotem do ognia, już bez plasterków jabłka. Przytrzymaj przez kolejne tygodnie 4, okresowo wstrząsając napojem lub mieszając czystym kijem.

Teraz możesz wypróbować gotowy ocet jabłkowy, jeśli jego kwas Ci odpowiada, a następnie zacznij go używać w celu utraty wagi i uzdrowienia.

Przeciwwskazania do odchudzania z wąsami jabłkowymi

Jak każdy lek, ocet jabłkowy z miodem ma przeciwwskazania. Aby nie wyrządzić jeszcze więcej szkody swojemu ciału, przed wypiciem drinka musisz przejść minimalne badanie i skonsultować się z lekarzem.

Tak więc zabrania się picia octu jabłkowego z miodem na wrzody żołądka i zapalenie żołądka, zapalenie jelit, zapalenie wątroby, zapalenie trzustki, wyczerpanie, podczas ciąży, w dzieciństwie i okresie dojrzewania.

Jeśli po rozpoczęciu picia w przewodzie żołądkowo-jelitowym występują nieprzyjemne odczucia, należy zmniejszyć o połowę porcję leku i odmówić stosowania na pusty żołądek. Jeśli nieprzyjemne objawy nie znikną, powinieneś zrezygnować ze środka, co oznacza, że ​​nie pasuje ci.

Ładowanie ...

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Обязательные поля помечены *