Higiena obuwia i odzieży. Pielęgnacja odzieży i obuwia

Pojęcie piękna od dawna obejmuje higienę. Dbanie o twarz, ciało, dom, ubrania i buty przestało być czymś niezwykłym - są to proste codzienne procedury, które przyczyniają się do utrzymania zdrowia.

Znaczenie czystości

Każdego ranka miliardy ludzi bierze prysznic, myje zęby i myje się. Daleko od razu ludzkość doszła do takiej potrzeby. Po starożytności, chwalebna czystość i codzienne zabiegi wodne jako podstawa zdrowia i piękna, nadeszło średniowiecze, podczas którego kąpiel uważano za niepotrzebny nadmiar. Nic dziwnego, że w tym okresie miały miejsce najgroźniejsze epidemie.

Stopniowo stało się jasne, że czystość ciała jest niezbędna do utrzymania dobrego zdrowia. Nawet proste regularne mycie rąk może zapobiec tak wielu chorobom. Później zachowanie czystości zaczęło być postrzegane z estetycznego punktu widzenia. Wyraźnie to pokazuje nowoczesna higiena obuwia i odzieży.

podstawy higieny

Podstawy higieny

Oczywiście na podstawie doktryny czystości rozwinął się cały kierunek naukowy, nawet dwa. Ich nazwy - warunki sanitarne i higieniczne - odnoszą się do starożytności. Pierwszy w tłumaczeniu z łaciny oznacza „zdrowie”. Drugi jest zgodny z nazwą starożytnej greckiej bogini zdrowia Hygiea. Obszary te są zaangażowane w przybliżeniu tak samo, ale z nieco innych punktów widzenia. Zatem sanacja jest z natury nauką stosowaną. Do zadań higieny należy przede wszystkim teoretyczne badanie wpływu środowiska zewnętrznego na samopoczucie, zdolność do pracy i zdrowie ludzkie. Ponadto, nauka ta opracowuje standardy i zasady dotyczące utrzymywania czystości i eliminowania szkodliwych czynników lub kompensowania ich skutków. Jednym z jego głównych celów jest zwiększenie odporności organizmu na patogeny i inne negatywne wpływy zewnętrzne.

Rodzice i ich dzieci rozmawiają przede wszystkim na temat higieny. Zwyczaj regularnego dbania o siebie jest szczepiony od dzieciństwa. Od urodzenia należy przyzwyczaić dziecko do mycia i mycia rąk, natychmiast po ząbkowaniu należy zacząć je myć, opowiadając o artykułach higienicznych, w tym higienie osobistej. Dostępność informacji i kształtowanie niezbędnych nawyków z pewnością będą dobrze służyć w przyszłości. Warto pamiętać, że kultura higieny nie pojawi się znikąd - powstaje na podstawie stosunku do czystości w rodzinie.

tematy higieniczne

osoba

Współczesne społeczeństwo ma wyższe i bardziej szczegółowe wymagania dotyczące higieny w porównaniu do poprzedniej sytuacji. Każda osoba musi wyglądać nie tylko schludnie, ale także pięknie. Dotyczy to odzieży, ciała i twarzy.

Kobiety i mężczyźni podchodzą do tej kwestii na różne sposoby. Słabszy seks używa kosmetyków prawie całkowicie, więc kobiety wymagają dokładniejszej pielęgnacji, w tym nie tylko czyszczenia, ale także nawilżania i odżywiania. Większość mężczyzn jest zadowolona tylko z mycia i golenia, jednak nie dotyczy to wszystkich.

Różnicę tę tłumaczy odmienna struktura skóry, aktywność potu i gruczołów łojowych oraz niektóre inne cechy. Ale to nie znaczy, że dla mężczyzn stosowanie toniku i kremu nie przynosi żadnych korzyści - wręcz przeciwnie. Tak się jednak stało, że mniej zwracają uwagę na swój wygląd.

Ogólnie rzecz biorąc, higiena osobista różni się szczegółami, ale ważna jest reguła, która mówi, że wszystkie artykuły higieniczne muszą być indywidualne.

higiena obuwia i odzieży

ciało

Współczesne społeczeństwo wymaga nie tylko czystości, ale także przestrzegania pewnych standardów estetycznych. Obejmuje to codzienny prysznic, jeśli to konieczne, usuwanie włosów i stosowanie dezodorantów lub antyperspirantów. Ponadto w niektórych kręgach istnieją pewne wymagania dotyczące wyglądu włosów i paznokci: fryzura i manicure z pedicure powinny być przeprowadzane w odpowiednim czasie i wyglądać schludnie. Wydawałoby się, że wszystkie są to dość proste procedury, ale w rzeczywistości muszą poświęcić dużo czasu, zwłaszcza na płeć żeńską. Tak się złożyło, że rosną wymagania wobec uczciwej połowy ludzkości, jednak w ostatnich latach sytuacja zaczęła się zmieniać w kierunku tej samej potrzeby opieki nad obiema płciami.

Odzież

Głównym celem wszystkiego, co ludzie wkładają, jest utrzymanie odpowiedniej temperatury. Letnie toalety pomagają skórze rozproszyć ciepło, a ciepłe zimowe rzeczy zapewniają ciepło. Ponadto odzież pomaga uniknąć niepotrzebnego kontaktu z ludzką skórą, co oznacza zanieczyszczenie i uszkodzenia mechaniczne.

Wszystkie tkanki, z których korzystają ludzie, mają szereg cech i właściwości, takich jak higroskopijność, oddychalność, przewodność cieplna, porowatość itp. Wszystkie one wpływają na to, jak osoba będzie się czuła w tym lub innym ubraniu i zależą przede wszystkim na grubość i sposób wytwarzania włókna, a po drugie na jego charakter. Wszystko to analizuje sekcja „Higiena butów i ubrań”.

zestaw do pielęgnacji obuwia

Jak wiadomo, tkaniny syntetyczne są obecnie szeroko stosowane. Według niektórych cech są one nie tylko gorsze, ale czasem lepsze niż włókna naturalne, a czasem zupełnie trudno je odróżnić bez etykiety składu. Istnieją mieszane tkaniny, które łączą najlepsze właściwości syntetyczne i naturalne. Jednak wszystkie z nich pełnią tę samą podstawową funkcję - ochronną.

Ponieważ odzież jest zaprojektowana przede wszystkim do kontrolowania temperatury ciała, należy ją wybierać w oparciu o aktualne warunki pogodowe i niezbędne cechy. Niektóre tkaniny mają niską oddychalność, co jest ważne dla ciepłych górnych rzeczy w mrozie, ale jest niedopuszczalne w przypadku bluzki, w której musisz iść cały dzień. W takim przypadku pozostaną na nim wszystkie szkodliwe substancje wydzielane przez skórę, co oczywiście wpłynie negatywnie na zdrowie i wydajność. W ciepłym sezonie i podczas aktywnej aktywności fizycznej może to nawet powodować udar cieplny. Dlatego tkanki, które mają bezpośredni kontakt z ciałem, powinny być tak skarpety, miękkie, elastyczne i przepuszczalne, jak to możliwe.

Obuwie

Buty, buty, sandały, sandały - współczesni fashionistki mają imponującą kolekcję w swojej szafie. Ale wybierając każdą kolejną parę butów, nie należy zapominać, że jej główna funkcja jest taka sama jak podstawowe zadanie odzieży - ochrona przed szkodliwymi skutkami i niskimi temperaturami. Ponadto nie możemy zapominać, że pozycja pionowa pozostawia ślad na zdrowiu ludzkim - stopy i kręgosłup doświadczają zwiększonego stresu, a jeśli nie zostaną prawidłowo rozmieszczone, istnieje ryzyko szybkiego uzyskania płaskich stóp, problemów z plecami itp.

dbać o ubrania i buty

Wybór

Dbałość o ubrania i buty zaczyna się od ich właściwego doboru. Toaleta powinna być dostosowana do okazji i warunków pogodowych. Jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek pomyślał o pójściu do sklepu w stroju wieczorowym lub na plażę w owczej skórze, ale ludzie żyjący w warunkach, w których temperatura powietrza zmienia się dość szybko i nieoczekiwanie wiedzą, że zamiast jednej ciepłej rzeczy, lepiej założyć kilka lekkich, aby jeśli już, możesz sam coś zdjąć. Ponadto musisz wybrać ubrania i buty w rozmiarze, wszystko powinno wygodnie siedzieć, nie szczypać skóry i nie ograniczać ruchu. We właściwych rzeczach ciało czuje się dobrze.

Formowanie garderoby to cała ta nauka. Z rzeczy, które go tworzą, należy uzyskać maksymalną liczbę zestawów, a jednocześnie powinna istnieć pewna podstawa - uniwersalne i klasyczne elementy odzieży i obuwia. Pożądane jest, aby ten szkielet był wykonany z naturalnych lub przyjemnych mieszanych tkanin i był łatwy w pielęgnacji i wymianie. Lepiej nie oszczędzać na podstawowych rzeczach - w przeciwnym razie często będą musiały zostać zmienione, ponieważ staną się bezużyteczne.

zasady pielęgnacji odzieży

Codzienna opieka

Niektóre artykuły toaletowe należy myć po każdej skarpecie. Dotyczy to przede wszystkim bielizny, wyrobów pończoszniczych, które należy zmieniać codziennie. Najczęściej bluzki i koszule, które po jednym dniu nadal nie są brudne, ale już zużyte, można przypisać do tej samej kategorii. Może się wydawać, że mają czysty wygląd, ale warto wziąć pod uwagę, że tkanka pochłania wszystkie wydzieliny i pot, chroniąc skórę. Jednocześnie włókna tracą swoje właściwości, stają się mniej miękkie i elastyczne, stają się bezużyteczne. Dlatego higiena obuwia i odzieży jest tak ważna - pomaga zachować nie tylko zdrowie, ale także same tkaniny.

Jeśli mówimy o rzeczach, które nie mają bezpośredniego kontaktu z ciałem, to po powrocie do domu należy je usunąć, w razie potrzeby wyczyścić miękką szczotką i zawiesić na ramionach w szafie, aby tkanina nie zmarszczyła się. Jeśli ubrania są mokre, należy je wysuszyć. To samo dotyczy butów, potrzebują specjalnego, suchego, chłodnego miejsca, w którym będą przechowywane po skarpetach, i troskliwego kremu. W razie potrzeby po przyjeździe z ulicy należy go również wysuszyć. Najłatwiejszy sposób na zakup zestawu do pielęgnacji obuwia do codziennego czyszczenia.

Mycie i czyszczenie

Zasady pielęgnacji odzieży i obuwia są określone przez materiał, z którego są wykonane. Najczęściej określone informacje można uzyskać z etykiet i przyszytych do przedmiotów etykiet. Aby uniknąć gromadzenia się soli we włóknach, musisz zmiękczyć wodę, dodając niezbędne dodatki lub wybierając płyn do prania. Niektóre tkaniny wymagają szczególnej pielęgnacji - czyszczenia na sucho. Nie zaniedbuj go, nawet jeśli zanieczyszczenie nie jest zauważalne, ale nie powinieneś go ponownie nadużywać - wystarczy raz w roku.

Jak już wspomniano, higienę odzieży w bezpośrednim kontakcie z ciałem należy przeprowadzać, aby zapobiec namnażaniu się bakterii chorobotwórczych w zanieczyszczonych włóknach.

higiena

Właściwe przechowywanie

Kurtki zimowe nie są potrzebne w ciepłym sezonie, a sandały i sukienki zimowe nie są potrzebne. Higiena odzieży i obuwia obejmuje również odpowiednie sezonowe przechowywanie, które zachowa właściwości rzeczy przez długi czas bez zmian. Ma swoje własne zasady, na szczęście dość proste.

Przed zdjęciem części ubrań i butów należy przeprowadzić ich audyt. Z czymś ukochanym, ale zużytym, będzie trzeba się rozstać. Zastąpienie można wybrać bliżej sezonu lub w okresie rabatu. Po przeprowadzeniu audytu musisz rozłożyć ubrania na zasadzie podobieństwa, akcesoria należy usunąć osobno. Wszystkie rzeczy muszą być czyste, miejsce do ich przechowywania - suche, ciemne i chłodne, należy je leczyć ćmą i innymi szkodnikami.

Niektóre ubrania, na przykład niewymagające prasowania, można umieścić w specjalnych workach próżniowych, aby zajmowały mniej miejsca. Reszta - w okładki. Jeśli chodzi o buty, aby trwało dłużej, musisz przechowywać je w rozpórkach, aby zachować kształt. Zestaw do pielęgnacji obuwia zależy od jego materiału. Skóra może być smarowana uniwersalnym olejem lub kremem, a do zamszu, nubuku i weluru potrzebujesz specjalnego narzędzia.

Bielizna i pościel

Ta kategoria rzeczy wchodzi w kontakt ze skórą podczas snu lub w ciągu dnia, dlatego wymaga zwiększonej uwagi i szczególnej opieki. Aby uniknąć różnych problemów w intymnej sferze, szczególnie dla kobiet, bieliznę należy wybierać z naturalnych tkanin, oddychających, higroskopijnych i przyjemnych. Zestawy powinny wystarczyć, aby zmieniać je codziennie, wszystkie powinny być dobrane pod względem wielkości i nie powodować dyskomfortu.

Co do pościeli, z reguły zmienia się go raz w tygodniu. Zaleca się, aby składała się również z naturalnych tkanin: bawełny, satyny, lnu, jedwabiu. Poduszki i koce powinny być regularnie czyszczone. Najłatwiejszy sposób na ich czyszczenie na sucho.

Odzież sportowa i akcesoria

Aktywność fizyczna implikuje zupełnie inne wymagania dla rzeczy - muszą dobrze przewodzić ciepło i wilgoć, utrzymując temperaturę i mikroklimat na akceptowalnym poziomie. Higiena obuwia i odzieży sportowej jest bardzo ważna, ponieważ aktywność fizyczna zwiększa prawdopodobieństwo przegrzania lub uszkodzenia mechanicznego. Z reguły tenisówki mocujące stopę są używane do zajęć. Należy je dobierać bardzo ostrożnie, ponieważ istnieje wiele ich odmian. W zwykłym życiu lepiej kupić inne buty, ponieważ większość butów sportowych nie oddycha dobrze, przez co stopy mogą się przegrzewać, zwłaszcza jeśli nie są używane specjalne skarpety.

To samo dotyczy ubrań - większość modeli nadających się do aktywności na świeżym powietrzu jest mało przydatna w życiu codziennym. Jednocześnie w sporcie musisz częściej i dokładnie myć i czyścić rzeczy, ponieważ pochłaniają one całą wilgoć uwalnianą przez skórę.

Odzież wierzchnia i akcesoria

Futro i grube ubrania są zwykle prane chemicznie, które można przeprowadzać raz w roku bezpośrednio po sezonie - na wiosnę. Nowoczesne puchowe kurtki i kurtki można prać w domowych maszynach do pisania; nie cierpią z tego powodu i nie niszczą się. Akcesoria, takie jak apaszki, również należy myć w odpowiednim czasie, ponieważ rzeczy damskie pochłaniają nie tylko brud, ale także kosmetyki. Torby powinny być pełne zgniecionych gazet.

Ładowanie ...
Opublikowany w Moda

Dodaj komentarz

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *